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 Accompagnement Cap Intérieur 

coaching individuel coaching de groupe
  • Vous traversez une période de transition professionnelle ou personnelle ?

  • Vous vous sentez dans le brouillard, en quête de sens ou d'une nouvelle direction ?

  • Vous aimeriez ne plus avancer seul.e, bénéficier du soutien d’un groupe bienveillant, tout en profitant d'un suivi personnalisé ?

Bienvenue dans le programme Cap intérieur,
un programme de transformation sur 4 mois
alliant coaching individuel et collectif !

Cap Intérieur – Le voyage qui vous ramène à vous-même... grâce aux autres

 

Vous êtes le capitaine de votre vie. Mais parfois, le brouillard ou la tempête empêchent de voir l’horizon.
Ici, le phare, c’est moi : je vous guide pas à pas vers votre port intérieur.

​ Ce que vous allez vivre

  • Clarifier ce que vous voulez vraiment et retrouver votre cap

  • Apaiser vos doutes et vos peurs pour avancer avec sérénité

  • Retrouver votre énergie et votre motivation au quotidien

  • Passer à l’action avec un plan concret

  • Ne plus naviguer seul·e grâce au soutien d’un collectif bienveillant et inspirant

 

Ce que vous recevez dans Cap Intérieur

  • 16 heures d’accompagnement (4 heures par mois)

  • Un espace sécurisé et bienveillant pour évoluer en confiance

  • Un équilibre entre accompagnement individuel et collectif

  • Un programme pensé pour des changements profonds et durables (bien plus qu'un simple “coup de boost”)

 

​Votre parcours

Je vous propose un chemin structure et évolutif, alternant séances individuelles et collectives :

  • 6 séances individuelles 

Du coaching en développement professionnel et personnel, des protocoles de reconnexion au corps et ma guidance continue pour une réelle transformation sur-mesure.

  • 6 séances de groupe 

Chaque participante bénéficie d’un espace collectif pour partager ses questionnements et recevoir des éclairages supplémentaires grâce à la puissance de l’intelligence collective.

  • Des exercices personnalisés

Pratiques concrètes, protocoles et outils individualisés pour ancrer vos prises de conscience et soutenir le changement au quotidien.

  • Un groupe privé

Pour garder le lien, nourrir le collectif et poser vos questions entre les séances.


Places limitées à 4 participantes par groupe

afin de garantir un cadre de confiance, riche en partages et en authenticité.

Réservez votre place dès maintenant et commencez votre voyage vers vous-même.

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